Després de tant de treball compartit… per fi arriba el moment de volar juntes i junts
Després de tant de treball compartit… per fi arriba el moment de volar juntes i junts
Des de la Casa de la Joventut de Mutxamel i la Regidoria de Majors, us convidem a viure una trobada molt especial on generacions distintes s’uneixen per a crear, expressar i reivindicar.
Activitat Intergeneracional 8M
MANS DISTINTES, UN MATEIX VOL
Presentació Fotoreclam
Dimecres 4 de març
17:30 h
Casa de la Joventut de Mutxamel
Un espai per a mirar, sentir i celebrar tot el que ens uneix.
T’esperem per a compartir aquest vol col·lectiu!
ACTIVITAT INTERGENERACIONAL · ESPECIAL GANXET 8M
MANS DISTINTES, UN MATEIX VOL
Des de la Casa de la Joventut i la Regidoria de Majors et convidem a formar part d’una experiència única on generacions es troben, comparteixen i creen juntes i junts
L’activitat es realitzarà alternant espais:
Casal de la 3a Edat
Casa de la Joventut de Mutxamel
Comencem el dilluns 26 de gener
A les #17:30 h
Casa de la Joventut de Mutxamel
INSCRIPCIONS
Majors
▫️ Presencialment en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
▫️ Mayores@mutxamel.org
▫️ 722 842 113
Joventut (12 a 30 anys)
▫️ Inscripció per QR
▫️ https://linktr.ee/mutxameljove
Perquè quan les mans s’uneixen, les històries s’entrellacen i els llaços s’enforteixen.
Vos esperem!
Taller Intergeneracional: Rostres amb Història Qui és Qui entre Generacions
Taller Intergeneracional: Rostres amb Història
Qui és Qui entre Generacions
Dimecres 4 de febrer
17:30h
Casa de la Joventut de Mutxamel
Majors i joves junts compartint històries, riures i aprenentatges que travessen generacions. No t’ho perdes!
Inscripcions:
Majors: Presencial en el Casal de la Tercera Edat, Mayores@mutxamel.org
722 842 113
Joves (12-30 anys): En línia a través del QR link en bio
Connecta, aprèn i crea records que duren tota la vida.
NADAL ENTRE GENERACIONS
Taller intergeneracional de centres nadalencs!
La Casa de la Joventut, junt amb la Regidoria de Majors, vos convida a gaudir d’una vesprada plena de creativitat, bon ambient i esperit nadalenc.
Anem a crear centres nadalencs amb les nostres pròpies mans, posant-los estima, màgia i molta il·lusió per a donar la benvinguda a estes festes tan especials.
Ho passarem d’allò més bé!
Places limitades, no et quedes sense la teua.
Lloc: Casa de la Joventut
Data: 3 de desembre
Hora: 17:30h
INSCRIPCIONS MAJORS:
Presencialment en el Casal de la Tercera Edat
mayores@mutxamel.org
722 842 113
INSCRIPCIONS JOVENTUT:
A través del QR o ací https://linktr.ee/mutxameljove
Activitat “El paisatge que habita en tu”
🎨 Una activitat amb molt d’art!
El mes passat vam poder gaudir d’una activitat ben especial, apropant-nos a l’obra artística “El paisatge que habita en tu”, creada per l’artista Nelia Herrero i exposada a la Casa de la Cultura de Mutxamel durant el mes d’octubre.
Gràcies a @obrasnelia per acompanyar-nos, per les teues explicacions i per compartir una estoneta amb nosaltres parlant d’art, d’expressió i d’emocions.
I moltes gràcies també a les participants per estar sempre tan implicades en les activitats que es duen a terme pel Servei de Majors de l’Ajuntament de Mutxamel, des d’on apostem per la cultura del nostre municipi i per l’estimulació creativa de les nostres persones majors.
Construint murs contra la violència de gènere
Construint murs contra la violència de gènere
Aquest dimecres 26 de novembre a les 17:30 h, t’esperem a la Casa de la Joventut de Mutxamel per a viure una vesprada molt especial.
Una activitat intergeneracional on joves i majors unirem forces per a alçar un mur simbòlic contra la violència de gènere.
Reflexionarem, crearem i compartirem idees per a continuar construint una societat més justa, igualitària i lliure de violència.
Perquè cada rajola, cada veu i cada gest compten.
No faltes! La teua presència també forma part del canvi.
Casa de la Joventut de Mutxamel
Dimecres 26 de novembre – 17:30 h
Activitat gratuïta
Inscripcions
Majors:
mayores@mutxamel.org
722 842 113
Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
Joventut (12-30 anys):
Escaneja el codi QR o inscriu-te des del nostre Linktree
PASSOS QUE PARLEN!
25N · Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones
Activitat Intergeneracional: “Passos que parlen”
Dimecres 26 de novembre
17:30 h
Casa de la Joventut de Mutxamel
Des de la Casa de la Joventut i la Regidoria de Majors de Mutxamel et convidem a participar en una experiència única que uneix generacions a través del respecte, la memòria i la igualtat.
Farem passos que parlen, passos que construeixen un futur lliure de violència.
INSCRIPCIONS MAJORS:
Presencialment en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
mayores@mutxamel.org
722 842 113
INSCRIPCIONS JOVENTUT (de 12 a 30 anys)
A través del Codi QR o en https://linktr.ee/mutxameljove
T’esperem per a donar junts i juntes passos que canvien històries!
Taller Intergeneracional de Cuina: XURROS AMB XOCOLATE
IX Setmana de la Joventut Mutxamel
Taller Intergeneracional de Cuina: XURROS AMB XOCOLATE
Perquè la recepta més especial és la que es comparteix .
Joves i majors es reuneixen per a endolcir la vesprada amb riures, anècdotes i tradició.
Xurros + xocolate
Experiències compartides
Una trobada única
Dimecres 22 d’octubre
17:30h
Casa de la Joventut Mutxamel
Majors: en el Casal de la Tercera Edat
Inscripció: mayores@mutxamel.org
722 842 113
Joves (12-30 anys): apunta’t escanejant el QR o en el formulari!
linktr.ee/mutxameljove
No et perdes una vesprada plena de sabor, tradició i diversió en companyia. T’esperem!
Taller Ús del telèfon mòbil
Taller d’Ús del Telèfon Mòbil en el Casal de la Tercera Edat
L’Ajuntament de Mutxamel, a través del Servici d’Atenció a les Persones Majors, posa en marxa un taller pràctic d’ús del telèfon mòbil, dirigit a persones majors que desitgen millorar les seues habilitats digitals i guanyar autonomia en l’ús del seu dispositiu.
El taller es desenrotllarà durant els mesos d’octubre, novembre i desembre, amb sessions setmanals tots els dijous de 18.30 h a 20.00 h, en el Casal de la Tercera Edat.
S’abordaran continguts útils i adaptats al nivell del grup:
– Ús bàsic del mòbil
– WhatsApp i videotelefonades
– Cambra i galeria de fotos
– Aplicacions útils del dia a dia
– Seguretat i configuració del telèfon
Inscripció obligatòria – Places limitades
Lloc: Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
Dates: Tots els dijous d’octubre, novembre i desembre
Horari: De 18.30 h a 20.00 h
Informació i inscripcions: 722 84 21 13
mayores@mutxamel.org
Viure Conscientment
Represa del Taller “Viure Conscientment” en el Casal de la Tercera Edat
Dijous que ve 16 d’octubre a les 17.30 h, es reprén el taller “Viure Conscientment” en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel, una proposta formativa dirigida a persones majors que desitgen reflexionar, compartir i prendre decisions informades sobre diferents aspectes de la vida quotidiana.
En esta nova sessió, s’abordarà un tema de gran rellevància: el Document d’Últimes Voluntats. S’oferirà informació clara i accessible sobre la seua utilitat, com tramitar-ho i quins aspectes tindre en compte a l’hora de deixar constància de les nostres decisions personals de forma anticipada.
Esta iniciativa forma part de les activitats impulsades pel Servici d’Atenció a les Persones Majors de l’Ajuntament i l’associació Vinyana, amb l’objectiu de fomentar el benestar, l’autonomia i l’envelliment actiu.
Lloc: Casal de la Tercera Edat
Data: Dijous 16 d’octubre
Hora: 17.30 h
Per a més informació, poden contactar amb el Servici d’Atenció a les Persones Majors:
722 84 21 13
mayores@mutxamel.org
Atrapa els teus somnis
Taller Intergeneracional “Fes el teu atrapasomnis”
El Servei d’Atenció a Persones Majors de Mutxamel i la Casa de la Joventut organitzen un taller intergeneracional molt especial per a compartir entre joves i majors: “Fes el teu atrapasomnis”.
Data: Dimecres 17 de setembre
Hora: 17.30 h
Lloc: Casa de la Joventut
En aquest taller aprendràs a crear el teu propi atrapasomnis en un ambient creatiu i participatiu.
Inscripció per a joves: a través del codi QR disponible en la cartelleria o xarxes socials de la Casa de la Joventut.
Inscripció per a persones majors: enviant un correu electrònic a mayores@mutxamel.org o telefonant al 722 84 21 13.
Places limitades. No et quedes sense la teua!
Visita guiada al MACA: aprenent sobre art, compartint i gaudint junts
L’Ajuntament de Mutxamel, a través del Servei d’Atenció a les Persones Majors, va organitzar una eixida cultural al Museu d’Art Contemporani d’Alacant (MACA), adreçada a les persones majors del municipi. Aquesta activitat s’emmarca dins del programa d’envelliment actiu, amb l’objectiu de fomentar la participació, l’aprenentatge i el gaudi cultural entre els nostres majors.
Durant la visita guiada, els i les participants van poder descobrir obres d’artistes tan destacats com Eusebio Sempere, Chillida, Miró o Picasso, endinsant-se en el món de l’art contemporani d’una manera propera i amena. A més d’aprendre sobre les diferents corrents artístiques, es va generar un espai per a compartir experiències, reflexionar i gaudir en grup.
L’ambient va ser enriquidor i molt participatiu, demostrant que la cultura és una eina poderosa per al benestar i la connexió social en totes les etapes de la vida.
Des de l’Ajuntament de Mutxamel agraïm l’assistència i l’entusiasme de totes les persones participants, i continuarem impulsant propostes que milloren la qualitat de vida dels nostres majors, apostant per l’art, la convivència i la formació contínua.
Eixida a la platja del servei de majors – Dijous 24 de juliol
El Servei d’Atenció a les Persones Majors de l’Ajuntament de Mutxamel ha organitzat una eixida a la platja per a les persones majors del municipi, dins del programa d’activitats d’estiu que promou el benestar, la convivència i l’envelliment actiu.
La jornada tindrà lloc el pròxim dijous 24 de juliol. El punt de trobada serà a les 16.40 h a la Plaça Nova (al costat de Correus), des d’on eixirà l’autobús a les 16.45 h en direcció a la platja.
Les persones participants hauran de portar:
-
Ombrel·la i tovallola (si en tenen),
-
Alguna cosa de berenar per a compartir,
-
I, sobretot, moltes ganes de gaudir i passar una vesprada agradable en companyia.
Es tracta d’una activitat pensada per a oferir una alternativa lúdica i saludable durant els mesos d’estiu, afavorint el contacte amb la natura, el relax i la socialització.
Per a més informació o consultes, es pot telefonar al 722 84 21 13 o enviar un correu a mayores@mutxamel.org.
Inscriu-te i vine a gaudir amb nosaltres d’una vesprada refrescant a la platja!
Mutxamel lluïx un jardí penjant de ganxet a la Plaça Miguel Hernández gràcies al grup “Teixint Mutxamel”
L’Ajuntament de Mutxamel, des de la Regidoria de Majors, en col·laboració amb el grup local de teixidores “Teixint Mutxamel”, ha inaugurat un original jardí penjant a la Plaça Miguel Hernández. Aquesta iniciativa artística i comunitària, elaborada íntegrament a mà mitjançant la tècnica del ganxet, representa una al·legoria de la natura i subratlla la importància de preservar les plantes per a mantindre un municipi cuidat, verd i sostenible.
El jardí, compost per desenes de flors, fulles i elements vegetals teixits amb colors vius, no sols embelleix un dels espais més transitats del centre urbà, sinó que també transmet un missatge de consciència mediambiental i de compromís veïnal. Cada peça ha sigut confeccionada amb dedicació per les integrants del grup “Teixint Mutxamel”, format per veïnes del municipi que es reunixen periòdicament per a compartir la seua afició pel ganxet i col·laborar en projectes socials i culturals.
Amb aquesta instal·lació, l’Ajuntament referma la seua aposta per l’art participatiu i el foment d’iniciatives ciutadanes que enriquixen la vida local i promouen valors de respecte i cura del nostre entorn.
El jardí penjant es podrà visitar durant les pròximes setmanes, i es convida tota la ciutadania a acostar-se per a gaudir d’aquesta mostra de creativitat i amor per la natura feta a mà.
SABORS COMPARTITS!
La Casa de la Joventut i la Regidoria de Majors de Mutxamel et conviden a un taller únic i ple de cor:
Taller de Cuina Intergeneracional
Dimecres 23 de juliol
18.00 h
Casa Joventut Mutxamel
Una oportunitat meravellosa perquè majors i joves cuinen junts i juntes, compartisquen receptes, històries… I molts sabors!
Perquè la cuina uneix, ensenya i crea records que fan gust de llar.
INSCRIPCIONS MAJORS:
En persona: Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
mayores@mutxamel.org
722 842 113
INSCRIPCIONS JOVENTUT:
Escaneja el QR o entra en:
https://linktr.ee/mutxameljove
T’esperem per a cuinar, aprendre i gaudir en bona companyia!
Ens anem a la platja!
Ens anem a la platja!
Des de la Casa de la Joventut i la Regidoria de Majors de Mutxamel et convidem a una activitat intergeneracional molt especial:
Eixida a la platja
Dimarts 19 d’agost
10:30h
Una jornada per a compartir, gaudir de la mar, xarrar i crear records inoblidables entre generacions.
INSCRIPCIONS MAJORS:
Presencialment en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
mayores@mutxamel.org
722 842 113
INSCRIPCIONS JOVENTUT:
Escaneja el QR o entra en https://linktr.ee/mutxameljove
No t’ho perdes! Perquè gaudir de l’estiu és encara millor quan el compartim!
Cinefòrum al casal de la Tercera Edat
Cinefòrum al Casal de la Tercera Edat – 29 de juliol
L’Ajuntament de Mutxamel, a través del Programa de Majors, organitza una nova sessió de cinefòrum al Casal de la Tercera Edat, amb l’objectiu de crear un espai de trobada, reflexió i gaudi compartit entre les persones majors del municipi.
Data: Dimarts 29 de juliol de 2025
Hora: 18.30 h
Lloc: Casal de la Tercera Edat – Carrer Ramón y Cajal, s/n – Mutxamel
Després de la projecció de la pel·lícula, s’obrirà un espai de diàleg per comentar i compartir impressions en un ambient pròxim i participatiu.
Inscripcions:
Telèfon: 722 84 21 13
Correu electrònic: majors@mutxamel.org
Una vesprada per gaudir del cinema, la conversa i la bona companyia!
Visita al Museu d’Art Contemporani d’Alacant (MACA)
L’Ajuntament de Mutxamel, a través del Programa de Majors, organitza una visita cultural al Museu d’Art Contemporani d’Alacant (MACA) el pròxim DIJOUS 17 de juliol.
Aquesta activitat està dirigida a les persones majors del municipi, amb l’objectiu de fomentar l’accés a la cultura, la participació social i el gaudi compartit del patrimoni artístic.
Informació de l’activitat:
-
Data: Dijous 17 de juliol de 2025
-
Hora de trobada:
▪️ A les 17.00 h a la porta de l’Ajuntament de Mutxamel
▪️ O a les 18.00 h a la porta del MACA (Alacant) -
Lloc de visita: Museu d’Art Contemporani d’Alacant (MACA)
Inscripció:
La inscripció és obligatòria i les places són limitades.
Per a reservar la teua plaça, pots contactar a través de:
-
Telèfon: 722 84 21 13
-
Correu electrònic: majors@mutxamel.org
Es recomana confirmar l’assistència com més prompte millor per a assegurar la participació.
Connecta Generacions!
Connecta Generacions!
Des de la Casa de la Joventut Mutxamel i la Regidoria de Majors, et convidem a un Taller Intergeneracional de jocs de taula ple de riures, estratègies i connexions úniques entre joves i majors.
Dimarts 8 de juliol
18.00 h
Mutxamel
Vine a compartir, aprendre i gaudir com mai amb jocs de taula pensats per a unir generacions
INSCRIPCIONS MAJORS:
En el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
mayores@mutxamel.org
722 842 113
INSCRIPCIONS JOVENTUT:
Escaneja el codi QR o entra en https://linktr.ee/mutxameljove
No t’ho perdes!
CLUB DE LECTURA BONALBA
T’agrada llegir? t’agrada socialitzar i debatre? t’agradaria compartir amb un grup i debatre sobre literatura? Si la resposta és SI, estes de sort, uneix-te a esta nova iniciativa que es realitzarà a la urbanització de Bonalba. CLUB DE LECTURA BONALBA.
Busquem a persones amb ganes de compartir i gaudir de la literatura, debatent, comentant i fent de la lectura una cosa comunitària
Si estàs interessat i vols més informació pots telefonar a 722 84 21 13, enviar un mail a mayores@mutxamel.org o preguntar en Leo´s Shop.
Una preciosa col·laboració entre Teixint Mutxamel i CEIP El Salvador.
Durant els últims tres mesos, el grup de punt de ganxo Teixint Mutxamel, pertanyent al servici d’atenció a persones majors, ha dut a terme una iniciativa meravellosa en el CEIP El Salvador de Mutxamel.
Cada divendres, persones voluntàries d’este taller han compartit els seus coneixements i la seua passió pel ganxet amb els alumnes i alumnes de 5é i 6é de primària. Ha sigut una experiència intergeneracional única, on els més jóvens han aprés l’art de teixir de la mà dels nostres majors.
El fruit d’este esforç conjunt és una bella “manta dels abraços”, creada amb cada un dels quadrats que els xiquets i xiquetes han teixit amb cura. Esta manta tan especial va ser col·locada divendres passat en un dels arbres del pati del col·legi, simbolitzant la unió, el carinyo i el treball en equip.
Agraïm a tots i totes les participants per esta iniciativa tan enriquidora que ha omplit de color i calidesa el CEIP El Salvador!
TALLER INTERGENERACIONAL DE MINDFULNESS!
TALLER INTERGENERACIONAL DE MINDFULNESS!
T’abelleix compartir un moment de calma i connexió?
Et convidem a un taller molt especial on joves i majors ens unirem per a practicar mindfulness, compartir experiències i gaudir de la tranquil·litat del Parc del Canyar.
Dimecres 11 de juny
17:30H
Parc del Canyar
Inscripcions:
Majors: Presencialment en el Casal de la Tercera Edat, per correu a mayores@mutxamel.org o telefonant al 722 842 113.
Joves (12-30 anys): Escaneja el codi QR o inscriu-te en el formulari: https://linktr.ee/mutxameljove.
No et perdes aquesta oportunitat de crear llaços i gaudir de la serenitat junts i juntes!
Organitzat per la Casa de la Joventut de Mutxamel i la Regidoria de Majors.
Ús de mòbil i ordinador al Casal de la Tercera Edat
No et perdes els nostres tallers al casal de la tercera edat de Mutxamel!
Dilluns 2 i dimarts 3 de juny a les 18:30h: Ús bàsic del telèfon mòbil
Dilluns 16 de juny a les 18:30h: Ús bàsic de l’ordinador
Dimarts 17 de juny a les 18:30h: Què és la intel·ligència artificial?
Les places són limitades, així que ¡reserva la teua avui mateix!
Pots inscriure’t trucant al 722 842 113 o enviant un correu electrònic a mayores@mutxamel.org.
¡Anima´t a aprendre i a descobrir noves habilitats!
Dona-li una segona vida als objectes!
Dona-li una segona vida als objectes!
La Casa de la Joventut i la Regidoria de Majors et conviden al Taller Intergeneracional: Crea objectes amb segona vida
Dimecres 14 de maig
17.30 h
Casa de la Joventut, Mutxamel
Porta: lates, taps, roba, suros, càpsules, anelles, CDs, botons…
Inscripcions majors:
En el Casal de la Tercera Edat
mayores@mutxamel.org
722842113
Inscripcions joventut:
https://linktr.ee/mutxameljove
Us esperem! Reciclarem junts i juntes!
Mona al casal
Celebrem la Pasqua junts!
El pròxim diumenge 14 d’abril a les 17:30 h, el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel acull una trobada especial per celebrar la Pasqua d’una manera diferent i divertida.
Et convidem a portar el teu berenar dolç o salat per compartir i gaudir d’una vesprada plena de bona companyia, rialles i tradició. Una oportunitat per retrobar-se amb amics, conéixer gent nova i mantenir viva la cultura de la Mona al Casal.
No t’ho perdes! T’esperem per passar-ho d’allò més bé!
Lloc: Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
Hora: 17:30 h
Data: Dilluns 14 d’abril
Taller intergeneracional a Mutxamel!
Receptes amb Enginy: Menys Desaprofitament, Més Sabor
Quan: Dimecres 9 d’abril a les 17:30H
On: Casa Joventut Mutxamel
Uneix-te a aquest taller especial on joves i majors compartiran trucs de cuina per a aprofitar al màxim els ingredients, reduir desaprofitaments i crear plats deliciosos.
Inscripcions Majors:
- Presencialment en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
- Correu: mayores@mutxamel.org
- Telèfon: 722 842 113
Inscripcions Joventut:
A través del codi QR o en https://linktr.ee/mutxameljove
No t’ho perdes! Aprèn, comparteix i gaudeix en comunitat.
Taller de Sabó
Aprén a fer el teu propi sabó amb oli usat!
Et convidem a un taller pràctic on aprendràs a reutilitzar oli usat per crear sabó ecològic.
Data: Dimarts 26 de març
Hora: 17:30h
Lloc: Casal de la Tercera Edat, Mutxamel
Inscripció prèvia obligatòria
Reserva la teua plaça telefonant al 722 842 113
Envia un correu a: mayores@mutxamel.org
Presencialment a: Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
Transforma residus en alguna cosa útil i cuida el planeta amb nosaltres!
DONES FORTES: EL PODER DE LA SORORITAT
Dimecres, 5 de març
17:30H
Casa de la Joventut de Mutxamel
Un espai on les generacions s’unixen per a compartir, aprendre i enfortir la sororitat. Perquè juntes som més fortes, més sàvies i més imparables.
Inscripcions:
Majors: mayores@mutxamel.org
722 842 113 o de manera presencial.
Joventut: a través del QR o en linktr.ee/mutxameljove
No t’ho perdes, t’esperem!
III Jornada de Majors i Envelliment Actiu a Mutxamel
Data: Divendres 11 d’abril
Horari:
Matí: 10:00 – 13:00 h
Vesprada: 17:00 – 18:30 h
Lloc: Casal de Majors de Mutxamel
L’Ajuntament de Mutxamel, en col·laboració amb el Grau de Teràpia Ocupacional de la UMH, organitza les III Jornades de Majors del Casal, un espai d’aprenentatge, reflexió i gaudi per al benestar de les persones majors.
Durant la jornada, s’abordaran temes clau per a un envelliment actiu i saludable amb activitats participatives i taules d’innovació:
“Placer sense edat”: Trencant mites sobre la sexualitat en l’envelliment.
“Despertant els sentits”: Taller vivencial d’estimulació sensorial.
“Què podria fer amb el que em queda de vida?”: Reflexió sobre espiritualitat i envelliment saludable.
Bingo musical en la sessió de vesprada, per a acabar la jornada amb alegria.
Taules de productes de suport i taula pràctica de realitat virtual, explorant noves ferramentes per a la qualitat de vida.
Impartit per estudiants i docents del Grau de Teràpia Ocupacional de la UMH.
Una jornada per a aprendre, compartir i gaudir. T’esperem!
Aprén a Llegir l’Etiquetatge dels Aliments
En la nostra vida diària, triar aliments saludables és clau per al benestar. No obstant això, comprendre la informació en les etiquetes dels productes pot resultar complicat. Per això, et convidem al Taller de Lectura d’Etiquetatge d’Aliments, on aprendràs a interpretar correctament la informació nutricional i a prendre decisions més saludables en la teua alimentació.
Què aprendràs en el taller?
- Com identificar els ingredients clau en les etiquetes.
- El significat real dels valors nutricionals.
- Detectar sucres ocults, greixos no saludables i additius.
- Prendre decisions més informades en comprar aliments.
Detalls del taller
Data: Dissabte 22 de febrer
Hora: 10:00 h
Lloc: Casal de la Tercera Edat, Mutxamel
Inscripció prèvia necessària: Truca al 722 842 113
Aquest taller està dirigit a tota persona interessada a millorar la seua alimentació.
Inscriu-te i aprén a cuidar la teua salut amb millors eleccions alimentàries!
TALLER INTERGENERACIONAL: AUTOCUIDADO
Casa de la Joventut
Dimecres 12 de febrer 2025
17:30H
Perquè cuidar-se és un art i no té edat, et convidem a un espai de trobada on joves i majors compartiran experiències, consells i hàbits per al benestar.
Intercanvia idees i secrets d’autocura
Vine, gaudeix i cuida’t amb nosaltres i nosaltres!
Presencialment per a majors: en el Casal de la Tercera Edat.
Mayores@mutxamel.org o telefona al 722 842 113
Joves (12 a 30 anys): inscriu-te escanejant el codi QR o a través del formulari https://linktr.ee/mutxameljove
Cuina Intergeneracional: Unint generacions amb sabors nadalencs
Quina millor manera de crear un ambient nadalenc que amb un taller de cuina intergeneracional? Dimecres 11 de desembre a les 17:30h us esperem a tots i totes a la Casa de la Joventut de Mutxamel per al nostre tradicional taller de cuina intergeneracional en esta ocasió amb temàtica nadalenca.
Veuen a gaudir d’una vesprada especial plena d’aprenentatges, riures i amistat.
Inscripcions majors:
Presencialment en el Casal de la Tercera edat de Mutxamel.
Envia un email a: mayores@mutxamel.org
Telefona al: 722 84 21 13.
Inscripcions joves:
Escaneja el codi QR i emplena el formulari per a participar.
Apunta’t ràpid que les places són limitades!!!
Feliç nadal!!!
Taller intergeneracional: Crea la tela corona D´advent
Taller INTERGENERACIONAL: Crea la teua Corona d’Advent
La màgia de Nadal ens uneix! El dimecres 4 de desembre a les 17.30 t’esperem a la Casa de la Joventut de Mutxamel per a gaudir junts i juntes d’un taller molt especial.
Un espai per a compartir, aprendre i connectar generacions. Veuen amb amics, amigues, família o pel teu compte i porta’t a casa la teua pròpia corona d’Advent feta amb les teues mans i molta il·lusió.
Inscripcions:
Joventut: https://linktr.ee/mutxameljove o escaneja el codi QR.
Majors: Presencialment en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel, escriu a Majors @mutxamel .org o telefona al 722842113.
No et perdes aquesta oportunitat de crear i viure Nadal en comunitat!
Us esperem amb els braços oberts.
Veus Unides!: Històries de Dones Contra la Violència!
El dimecres 20 de novembre, a les 18.00 h a la Casa de la Joventut de Mutxamel, ens unim en una activitat intergeneracional molt especial en el marc del Dia Internacional contra la Violència de Gènere. Escolta, comparteix i aprèn de les experiències i veus de dones de diferents generacions en una vesprada d’unió i reflexió.
Inscripcions per a majors:
De manera presencial en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel
Escriu a: majors @mutxamel .org
Truca al 722 842 113
Inscripcions per a joves:
Escaneja el codi QR o entra en linktr .ee /MutxamelJove
Una vesprada que ens convida a alçar les nostres veus, a compartir històries, ja crear consciència junts i juntes! No faltes, t’esperem.
III Concurs de Dolços Nadalencs
La Regidoria de Majors organitza, un any més, el Concurs de Dolços Nadalencs que tindrà lloc el pròxim 18 de desembre de 2024 a les 18:00h.
El concurs de dolços nadalencs es realitzarà en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel, i en ell ha de regir les següents bases:
- Es podrà inscriure qualsevol persona jubilada o pensionista que desitge participar. Les inscripcions per al concurs es tancaran el 15 de desembre.
- Cada persona inscrita podrà presentar un màxim de 2 dolços. 1 dolç per cada categoria. Les categories són:
Categoria 1: Elaboració de Rotllets.
Categoria 2: Elaboració lliure d’un dolç de Nadal. - Cada dolç haurà d’anar acompanyat d’un Títol i dels ingredients que el componen. Estes dades es podran en la targeta al costat del dolç.
- En cap cas es podran les dades de la persona concursant a la vista. Estes dades hauran d’anar just davall, de manera que no puguen influir en l’elecció del jurat.
- Cada dolç haurà de contindre almenys 6 racions, o 6 miniatures, amb la finalitat que puga ser degustat per tots els membres del jurat. S’elaborarà a casa.
- El jurat estarà compost per membres de l’equip de govern, tècnics i participants del Servici d’Atenció a persones majors.
- S’establixen 2 modalitats de premis per a els/as tres guanyadors.
Primer premi: Cistella i obsequi.
Segon premi: Cistella i obsequi.
Tercer premi: Cistella i obsequi. - La participació en este concurs suposa l’acceptació total de les presents bases, així com de les decisions del jurat, podent quedar excloure tot aquell participant que no complisca les mateixes.
Inscriu-te telefonant al 722 842 113 o un email a mayores@mutxamel.org o de manera presencial en el Casal de la Tercera Edat de Mutxamel, C/ Ramón y Cajal, s.n.
Activitatscurs 2024-2025
Hola a tots i totes!! Després d’alguns mesos de vacacions i calor el Servici d’Atenció a les Persones Majors de Mutxamel reprén les seues activitats amb una programació dels més completa.
Senderisme: Tots els dies a les 8:00h des de l’Església del Salvador Apunta’t i gaudix d’una forma divertida de fer esport!
Teixint Mtx: Dilluns de 17:30h a 19:30h en el Casal de la Tercera Edat.
Autocura: els divendres de 10:00h a 11:30h en el Casal de la Tercera Edat.
Chikung: Tots els dimecres de 11:00h a 12:00h al Parc el Canyar dels Portelles (en la zona dels arbres)
Viure conscientment: Un dijous al trimestre de 17:*30h a 19:*30h en el Casal de la Tercera Edat. Les pròximes dates són:
- 17 d’Octubre 2024
- 16 de Gener 2025
- 27 de Març 2025
- 22 de Maig 2025
Creant en l’Horta: Nova activitat de manualitats ecològiques, tots els dimarts de 17:30h a 19:30h en el Centre Social “L’Horta” apunta’t que les places són limitades!!!
Estimulació creativa per a Alzheimer: el dimecres de 16.30 a 17.30 en el Casal de la Tercera Edat.
Aula de lectura en Veu alta (Valencià): Tots els dijous de 10:15h a 11:45h en el Casal de la Tercera Edat.
Lectors en la tardor: inscriu-te en el pròxim llibre del nostre club de lectura, ens ajuntem UN dilluns al mes de 17:30h a 19:30h a la Casa de la Cultura de Mutxamel.
Compartint-nos els dimecres: Nou taller intergeneracional al costat de la Casa de la Joventut de Mutxamel, ens ajuntarem UN dimecres al mes per a compartir experiències, activitats, riures i sobretot gaudir tots i totes juntes. (cada mes serà una activitat diferent i serà anunciada)
Programa de voluntariat: inscriu-te en el voluntariat per a persones en situació de soledat no desitjada o crida’ns si necessites una persona voluntària.
Inscripcions en: mayores@mutxamel.org , telefonant al 722 84 21 13 o en el Casal de la 3a Edat en la C/ Ramón y Cajal, sn.
Viure conscientement
Parlem de la mort per a aprendre que és part de la vida
Uneix-te a la tertúlia trimestral en la qual parlem en grup sobre la mort de manera tranquil·la, des del respecte i sense pretensions de convéncer a ningú de res, sense establir cap dogma, intercanviant tot tipus d’opinions.
Uneix-te a les nostres pròximes sessions en el Casal de la Tercera edat de Mutxamel.
16 de gener de 2025
27 de març de 2025
22 de maig de 2025
T’ESPEREM!
Tallers de Cultura, Majors i Participació Ciutadana
A partir d’octubre tornen els Tallers Culturals, de Majors i de Participació Ciutadana amb una gran varietat d’activitats per a realitzar.
Per a has de fer-ho a través d’https://ayto.mutxamel.org/ reserva d’entrades i instal·lacions del 18 al 23 de setembre si tens Targeta de Veí de Mutxamel o del 24 al 26 de setembre si estàs empadronat o empadronada, però no tens la Targeta de Veí de Mutxamel.
Els tallers que s’oferixen enguany són:
CULTURA
Mataor
- Taller de ball en línia: dilluns de 10.00 a 11:30h
- Danses del món: dimarts i dijous d’11.00 a 12:00h
- Pacedance: dilluns de 17.00 a 18:30h i de 18.30 a 20:00h
- Dansa fit: dimarts i dijous de 10.00 a 11:00h i 20.00 a 21:00h
- Dansa social: divendres de 19.00 a 20:00h
Casa de Cultura
- Taller de teatre: dimecres de 18.00 a 20:00h
Casal de la 3a Edat
- Taller danses populars: dijous de 18.00 a 19:00h
Centre Social Riu Park
- Taller de restauració de mobles: dimarts de 19.00 a 21:00h
MAJORS
Inscripció Presencial en el Casal de la 3a Edat
Casal de la 3a Edat
- Taller de ball en línia: dilluns (iniciació) de 20.15 a 21:45h i dimecres (avançat) de 20.15 a 21:45h
- Taller de pintura: dimecres de 17.00 a 19:00h i de 19.00 a 21:00h
- Taller de salut: dijous de 17.30 a 19:30h
- Taller escuelita de cinema: dimecres de 17.00 a 18:30h
PARTICIPACIÓ CIUTADANA
Centre Social L’Horta
- Taller de pintura: dimarts de 18.00 a 20:00h
- Taller de costura: dimarts de 17.30 a 19:30h
Bonalba (Resort/Club de Golf)
- Taller de ball en línia: divendres de 19.30 a 21:00h
Festa d'estiu de les persones majors
Divendres que ve 2 d’agost, els majors de la localitat de Mutxamel estan convidats a gaudir de la tradicional Festa d’estiu per a persones majors, que enguany comptarà amb l’actuació en directe del duo Kalhima.
L’esdeveniment començarà a les 21:30 hores al Parc El Canyar dels Portelles, un lloc idíl·lic i perfecte per a gaudir d’una nit de música en directe a l’aire lliure. El duo Kalhima, conegut per la seua energia i alegria en l’escenari, promet fer ballar a tots els assistents amb el seu repertori de cançons animades i ballables.
Així que no et perdes esta oportunitat de gaudir d’una nit de diversió i alegria en companyia d’amics i veïns. T’esperem el divendres 2 d’agost a les 21:30h al Parc El Canyar dels Portelles per a celebrar junts la Festa d’estiu de les persones majors amb el duo Kalhima!
Activitats de Juliol de 2024
Recodad que el Servici d’Atenció a les persones majors seguix actiu durant el mes de Juliol amb moltes activitats per a tots i totes, us convidem a unir-vos i passar l’estiu junts.
Veniu al Casal de la Tercera Edat de Mutxamel i a gaudir de l’estiu!!
A continuació podeu veure tota la programació que tenim preparada per al mes de juliol.
Senderisme: de dilluns a divendres a les 7:00h amb eixida de la Parròquia del Salvador.
Teixint Mtx:
- Dilluns: de 17.30 a 19:30h en el Casal de la Tercera Edat.
- Dimecres de 18.00 a 20:00h a la Casa de la Joventut.
- Divendres de 10.00 a 12:00h en el Centre Cívic El Ravalet.
Estimulació creativa per a Alzheimer: el dimecres de 18.00 a 19.00 en el Casal de la Tercera Edat.
Taller de cuina intergeneracional: el dijous 11 de juliol de 18.00 a 20:00h a la Casa de la Joventut prèvia inscripció.
Autocura: els divendres de 10.00 a 11:30h en el Casal de la Tercera Edat.
Programa de voluntariat: inscriu-te en el voluntariat per a persones en situació de soledat no desitjada o crida’ns si necessites una persona voluntària.
Inscripcions en: mayores@mutxamel.org , telefonant al 722 84 21 13 o en el Casal de la 3a Edat en la C/ Ramón y Cajal, sn
Taller Arquitectura Teixida
Uneix-te a nosaltres i descobrix el taller!
Acompanya’ns en la col·locació del nostre projecte de punt de ganxo, dissabte que ve 18 de maig de 2024 de 10.00 a 12:00h en l’Ermita de Montserrat.
Taller d´Arquitectura Teixida
Transformant espais urbans amb ganxets.
Vols ser part de la transformació urbana de Mutxamel?
Aprén a teixir amb ganxet. Revitalitza els nostres carrers i places. Fes que la teua veu siga escoltada. Construïx a la regeneració urbana.
Impartit per Lucía Ibáñez de la Guia.
Veuen i uneix-te a nosaltres per a crear junts un espai per a tots!
Inscriu-te en el següent enllaç.
Fiesta de Navidad para Mayores 2023
Con la llegada del invierno y con él esas fechas que a tantos nos gustan. Es por eso que queremos celebrarlo con todos los mayores del municipio el próximo 16 de diciembre a las 20:00h en la Fiesta de Navidad Mayores 2023 en el Casal de la Tercera Edad. Con música en directo para que podáis bailar y disfrutar de una agradable noche.
Jornades de Benestar per a Persones Majors
Dia 17 de març
Mutxamel Ciutat Amigable
Tallers
Ferramentes per a cuidar-se, mantindre´s i aprofitament del temps lliure. Activitats artístiques.
Activitats
Proves de tensión i glucosa capil-lar. Ús d´aplicacions en el mòbil, consells de podología i com adaptar la vostra casa i moltes coses més.
Xocolatada
Horari 10.00 a 13.30h i de 17.00 a 19.00h
Entrada oberta fins a completar capacitat. Inscripcions en el telèfon 722842113 o a través del correu mayores@mutxamel.org
Activitats de Juliol per a Majors
El Servei d’Atenció a Persones Majors de Mutxamel ofereix durant aquest mes de juliol:
Senderisme: de dilluns a divendres a les 7:30h, amb eixida des de la Parròquia del Salvador.
Ganchillo: tots els dilluns de 17_30 a 19:30h, en el Casal de la Tercera Edat.
Cuina Intergeneracional: els dimecres 12, 19 i 26 de juliol, a la Casa de la Joventut (inscripció necessària).
Taller de memòria i Gimnàstica metall: tots els dijous de 17.30 a 19:30h, en el Casal de la Tercera Edat.
A la fresca: tots els dijous de 19.00 a 20:00h. Quedada per a passejar, parlar una estona i prendre una orxata junts/as.
Tallers d’Autocura: tots els divendres de 10.30 a 11:30h en el Casal de la Tercera Edat.
7 de juliol: Aprendre a dir que no
14 de juliol: Risoterapia
21 de juliol: L’edadismo: No em tractes com un xiquet/a.
28 de juliol: Autocura: Massatges i tècniques de relaxació.
Inscripcions telefonant al 722 84 21 13
