Allibera’t de les teues pors d’emprenedor: Elimina els bloquejos en el teu projecte a través de l’escolta i moviment corporal

Sents que el teu projecte està estancat o et bloqueges en prendre decisions importants? En Hubitat Mutxamel, sabem que l’emprenedoria és un viatge emocional intens i que, sovint, el cos sap abans que la ment. Et convidem a una sessió transformadora impartida per Ana Arques, psicòloga col·legiada, experta en coaching transpersonal i terapeuta psicocorporal. En este taller de 4 hores, utilitzarem el moviment i l’escolta corporal per a regular emocions, detectar i eliminar eixos bloquejos i creences limitants que entorpixen el teu camí professional.

Què aprendràs?

• A identificar com reacciona el teu cos davant l’estrés i els bloquejos.
• A gestionar el diàleg intern «sabotejador» i l’ego.
• Ferramentes pràctiques d’autoconeixement per a aconseguir els teus objectius.

Metodologia: La sessió tindrà una primera part pràctica i experiencial a través del moviment, fonamentada en la Teoria del Marcador Somàtic del neurocientífic Antonio Damasio, i seguida d’una base teòrica amb exercicis pràctics.

Dirigit a: Persones emprenedores en qualsevol fase del seu projecte i persones en busca de creixement personal.