¡Inscríbete ya al taller de autodefensa para mujeres de este viernes!

 

Este 29 de noviembre el Ayuntamiento de Mutxamel pone el broche final a la programación transversal relacionada con el pasado 25N, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, que comenzó el 13 de noviembre.

Tanto el ayuntamiento como la Concejalía de Igualdad han querido que estas jornadas llenas de actividades, talleres, sesiones y actos tangan un claro carácter educativo, cultural, social y de ocio para la ciudadanía de Mutxamel. En colaboración con otras áreas, se programó un 25N ensalzando los valores y principios de igualdad, respeto, empatía y justicia, con una campaña y unos eventos dirigidos a todos los públicos y a todas las edades.

Con este Taller de Autodefensa para Mujeres, tanto el Ayuntamiento de Mutxamel como la Concejalía de Igualdad quieren poner en valor seguridad de las mujeres, el empoderamiento y la prevención de cualquier tipo de violencia hacia ellas. En el taller, que tendrá lugar en el Polideportivo Els Oms, de 17:00h a 19:30h, no solo se aprenderá autodefensa, si no que además se darán pautas con las que se podrá explorar el concepto de la autoestima, además de la gestión del miedo o el uso del lenguaje corporal.

Este taller tiene un gran valor simbólico, ya que refuerza el compromiso institucional hacia la protección y los derechos de las mujeres, enmarcando este taller como parte de una estrategia más amplia para combatir la violencia de género y reducir las desigualdades estructurales de nuestra sociedad.

Es por ello que en este evento se pondrá en práctica un proceso de empoderamiento individual y colectivo a través de diversas técnicas, se darán pautas y guías para reconocer situaciones o espacios de peligro, enfocando la actividad en la anticipación, y se hablará sobre los diferentes niveles de violencia a los que las mujeres se pueden ver expuestas en el día a día.

Además, se orientará a las asistentes a través del concepto de autoestima para poder evitar el rol de ‘víctima’, y se estudiarán otras formas ‘no físicas’ de escapar de agresiones con la mediación verbal, el uso del lenguaje corporal y con instrucciones para recuperar el control de situaciones desde la calma y evitando impulsos.

Para asistir a este taller podrás inscribirte a través de igualdad@mutxamel.org o a través del teléfono 965 95 64 40.

El 25 de noviembre es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, y bajo el lema “Que no et siga indiferent” lanzamos desde el Ayuntamiento una serie de actividades para todos los públicos: desde talleres educativos en institutos, a talleres de autodefensa, pasando por una simultánea de ajedrez en la Avenida València para hacer jaque mate a la violencia de género, charlas, lecturas o actividades intergeneracionales. Una programación diversa e igualitaria.

El 25N en Mutxamel tendrá un carácter educativo, cultural, social y de ocio con las actividades programadas durante este mes, a las que os animamos a todos y todas a participar.

Programación 25 N 2024:

Taller de salud emocional

Del 29 de octubre al 19 de noviembre de 10:00 a 12:00h en el CS José Bernabéu Alberola.

Teatro CINÉTIKA “Detrás de las cámaras”

13 de noviembre de 11:00h en los Institutos.

Creando conciencia: Cortos por el 25N

18 de noviembre a las 17:30h en la Casa de la Juventud.

Pluma y Coraje: Taller de escritura por el 25N

18 de noviembre a las 18:00h en la Casa de la Juventud.

Relaciones libres de violencia: Construyendo desde la Afectividad

19 de noviembre a las 18:00h en los Institutos.

Cuentos igualitarios

20 de noviembre a las 17:30h en la Biblioteca Infantil.

Actividad Intergeneracional por el 25N: Voces Unidas «Historias de Mujeres contra la Violencia»

20 de noviembre a las 18:00h en la Casa de la Juventud.

Taller «Mitos en el amor» Claves para tener relaciones sanas

21 de noviembre a las 18:00h en la Casa de la Juventud.

Gymkhana Morada: Misión respeto «Desafía la violencia»

22 de noviembre a las 18:00h en la Casa de la Juventud.

Simultánea de ajedrez

23 de noviembre a las 12:00h en la zona peatonal de la Av. de Valencia. Inscripciones en whatsapp 606779800

Lectura del Manifiesto por el 25N

25 de noviembre a las 12:00h en la puerta del Ayuntamiento.

Charla ELPIDA

27 de noviembre en los institutos.

Taller «Mitos de el amor» Claves para tener relaciones sanas»

28 de noviembre a las 17:00h en el CS El Ravalet (Programa Socioeducativo)

Taller Autodefensa Personal

29 de noviembre de 17:00 a 19:30h en el Polideportivo Els Oms

Sala Violeta «Un espacio para la igualdad»

Del15 al 22 de noviembre de 10:00 a 12:00h en el Casal de la Tercera Edad.

Durante el mes de octubre se ofrecerán una serie de talleres impartidos por las mujeres que conforman el Círculo de Mujeres de Mutxamel.

Las actividades que nos presentan para este mes son las siguientes:

• Viernes 4 de octubre: “Sesión de Expresión Teatralizada”. Impartido por Erika Villar.
• Viernes 18 de octubre: “Charla de Salud Integral”. Impartido por Toñi Carmona.
• Viernes 25 de octubre: “Humanizar la Soledad. Parte II”. Impartido por Bárbara Pilar García.

El Círculo de Mujeres, es un espacio de reunión libre, donde cualquier mujer del municipio puede asistir y participar en las actividades que se proponen, como también proponer alguna actividad que le gustaría compartir con otras mujeres.

Os animamos a participar y asistir a este espacio creado y realizado por y para mujeres de Mutxamel.

Taller formativo de sensibilización y desarrollo de competencias personales para aumentar en bienestar. Protección de la salud mental y desarrollo de la inteligencia emocional con perspectiva de género. En este taller abordaremos las claves más importantes en el crecimiento personal y autoconocimiento que pueden mejorar el bienestar de las participantes.

Su objetivo es dotar a las mujeres de herramientas para detectar barreras personales que impidan el desarrollo de sus competencias tanto personales como profesionales. Compartir estrategias de análisis sobre nuestro mundo relacional. Alcanzar una base formativa para analizar creencias limitantes, prejuicios y estereotipos de género que impiden un desarrollo pleno como individuos libres, autónomos y sujetos de derechos.

Programación 8M Día de la Mujer

4 de marzo

«Cortos por la igualdad».
Hora: de 18:00 a 19:30h.
Lugar: Casa de la Juventud.

5 de marzo

Encuentro de jóvenes por la igualdad.
Hora: de 17:00 a 20:30h.
Lugar: Casa de la Juventud.

6 de marzo

Taller Prepara tu pancarta para el 8M.
Hora: de 18:00 a 20:30h.
Lugar: Casa de la Juventud.

7 de marzo

Tarde de convivencia en igualdad «Ven a pasar la tarde en familia».
Hora: de 17:30 a 19:30h.
Lugar: Plaça Sant Pere.

Las mujeres en los videojuegos.
Hora: de 18:00 a 19:30h.
Lugar: Casa de la Juventud.

8 de marzo

Tejiendo Mutxamel presenta la exposición «Frida Kahlo».
Hora: 10:00h.
Lugar: Casa de la Juventud.

Acto Institucional – Lectura de Manifiesto.
Hora: 12:00h.
Lugar: Puerta del Ayuntamiento.

«Oídos ciegos». Intervención del alumnado del conservatorio profesional municipal Rafael Rodríguez Albert. Interpretación de un programa de obras compuestas por mujeres.
Hora: 19:00h.
Lugar: Centro Social Polivalente (CS José Bernabeu Alberola).

«Cuentacuentos por la igualdad».
(Destinado a todos los públicos. Entrada gratuita hasta completar aforo).
Hora: 17:30h.
Lugar: Biblioteca Infantil.

9 de marzo

Cinétika presenta «La Casa de Bernarda Alba».
(Entrada gratuita hasta completar aforo).
Hora: 20:00h
Lugar: Auditorio Casa de Cultura.

15 de marzo

Gala de la Mujer 2024.
(Entrada gratuita hasta completar aforo).
Hora: 19:00h
Lugar: Auditorio Casa de Cultura.