Nutrición, ejercicio y sueño para mejorar la productividad
Sesión formativa (Jovempa)
Ponente: Alejandro Larrea
Contenido: ¿Cómo aumentar tu productividad cuidándote? Es fácil si se conoce bien cómo funciona nuestro cuerpo. Alejandro Larrea, Doctor Integrative Medicine en The Wellness Institute, nos hablará de temas relacionados con la nutrición, el ejercicio físico y el sueño, para incrementar la productividad, a través de la mejora integral de la salud y bienestar.
Link de inscripción